りっつのおいしいツボ

~おなかとカラダに優しいレシピ&のんびりライフ~
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ゴルゴサーディンとパンプキンのグラタン♪

こんにちは~😆

本当は今日映画を観る予定だったんだけど…

うちのすぐ隣の映画館で上映だと思ってたんだけど…

間違ってた~~~😱

チネラヴィータだった😭😭😭

明日仕切り直しします…😑


さてさて、YouTubeがんばっとります😁

これを使ってグラタン‼️

オイルサーディンならぬ「ゴルゴサーディン」❤️




ちょっと前は「オイルシャアディン」🧡(笑)

こういうの、好きだわ~~🤣

すまいるりっつチャンネル

缶詰を使って作る簡単美味しいレシピです❣️


今週は、涼しいみたい…

風邪などひかれませんよう、皆様お気をつけくださいませ☺️


明日もステキな1日になりますように🐟
【 2020/09/14 (Mon) 】 薬膳レシピ | TB(0) | CM(0)

イワシ豆腐ハンバーグ♪

おはようございます😃

ただ今、病院🏥

いつもの通院日です!

病院は涼しいね~😁

サクサク作業が進みそう🤣

昨日はイワシ豆腐ハンバーグ作ってみました☝️

すまいるりっつチャンネル


明後日ちょこっと試験があるので、勉強しなきゃ😅

と言いつつ…スマホをいじる…😅

今日も暑そうだけど、張り切っていきましょー👍


明日もステキな1日になりますように🌱
【 2020/08/28 (Fri) 】 薬膳レシピ | TB(0) | CM(0)

秋バテ予防♪

こんにちは~😊

朝晩は少し過ごしやすくなってきたかな??

お盆過ぎると秋に向かいますね❣️

今年の二十四節気「処暑」は、8/23でした!

処暑の薬膳を撮影しました~

すまいるりっつチャンネル


良かったら、チャンネル登録と👍

よろしくお願いいたします😊💕


明日もステキな1日になりますように📣
【 2020/08/25 (Tue) 】 薬膳レシピ | TB(0) | CM(0)

ビーツリゾット♪

こんにちは~😆

今日は買い物に行ってきて…

暑いですね~😵

熱中症には注意‼️ですね。


さてさて、最近はYouTuberとして?(笑)

頑張っております🤣



すまいるりっつチャンネル


オープニング動画も作ってみました😁

この歳になって気づいたこと…

割とこういう作業好きかも~😘

行けるところまで頑張ります🤣

皆様、どうぞ宜しくお願いいたします🤲



明日もステキな1日になりますように⭐️
【 2020/08/18 (Tue) 】 薬膳レシピ | TB(0) | CM(0)

キウイ豆乳クラフティ♪

おはようございます☀

1週間が早いです~😅

ヤバイ!もうすぐ6月も終わる😱

来月からの準備も進めねば!

そして、すまいるりっつチャンネルも進めねば!(笑)

なんだかんだで週4回は投稿してる🤣

いつまで続くやら(笑)

今回の内容は、簡単スイーツ❣️

キウイ豆乳クラフティ🥝です。

すまいるりっつチャンネル

ぜひご覧くださいませ❣️

そして、できればいいね👍とチャンネル登録

お願いいたします🤲


さて!土曜日ですね!

ひとつひとつ終わらせよう😅

ステキな1日をお過ごしください💕
【 2020/06/20 (Sat) 】 薬膳レシピ | TB(0) | CM(0)