りっつのおいしいツボ

~おなかとカラダに優しいレシピ&のんびりライフ~
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パプリカ&ピーマン♪

こんばんは~σ(≧ω≦*)

先日、これが届きました



パプリカ&ピーマン~

色が鮮やかで、元気出ますね~

ピーマンは、ナス科トウガラシ属。

普通の緑のピーマンは未熟果で、

完熟になると、赤やオレンジ(種類による)に

なるんです

ビタミンCなどの栄養価は、

完熟の赤やオレンジの方が高いです

パプリカは、ピーマンの一種。

肉厚で辛味が無く甘味が強い品種。

色もたくさん種類があります。


明日はピーマンメニューかなぁ…

ビタミンCを摂取して、美肌を目指そう



明日もステキな1日になりますように
【 2016/06/07 (Tue) 】 野菜・果物 | TB(0) | CM(0)
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