りっつのおいしいツボ

~おなかとカラダに優しいレシピ&のんびりライフ~
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薬膳料理教室【更年期編】♪

こんばんは~(*^O^*)

本日、二つ目のブログf(^^;

今日は、薬膳料理教室【更年期編】でした

女性のみならず、最近は男性も気になることかも

更年期障害も、人によって症状が違います

症状によって食事も変えていくと、

不調が少しでも改善されるかもです



メニュー
◎松の実入り全粒粉パン
◎菜花の肉巻き
◎カボチャサラダ
◎豆スープ~カレー風味~
◎ベリーベリージュレ


今月の教室まだ残席ありまーす♪
★3/22(水)
★3/25(土)
★3/28(火)

お申し込みお待ちいたしております(*^O^*)


明日も素敵な1日になりますように
【 2017/03/07 (Tue) 】 すまいるりっつ | TB(0) | CM(0)
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