りっつのおいしいツボ

~おなかとカラダに優しいレシピ&のんびりライフ~
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薬膳料理教室【不眠症編】♪

こんにちは~(*^O^*)

今日は、薬膳料理教室【不眠症編】でした♪

なかなか寝付けない、夜中に何度も目が覚める、

朝早く目が覚めてしまう…なども不眠の症状。

睡眠の質を良くしたいですよね



不眠でお悩みの方、

食事から少しでも改善したいですね~

今月、まだ残席あります♪

◎4/13(木)10:30~
◎4/26(水)10:30~

お申し込みお待ちいたしております(*^O^*)


明日もステキな1日になりますように
【 2017/04/08 (Sat) 】 すまいるりっつ | TB(0) | CM(0)
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