りっつのおいしいツボ

~おなかとカラダに優しいレシピ&のんびりライフ~
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頭痛に効くツボ「百会」♪

こんばんは~~


10月ですな~

すっかり、秋服ですな~~



最近、寝不足気味なのか

ちょっと頭痛あり…



ってな訳で、

今日は、頭痛に効くツボの

一つをご紹介


百会(ひゃくえ)です。


百会は、頭痛やストレス、不眠、

血行促進などに良いと

言われています



場所は、頭の正中線と左右の耳の

上端を結んだ線の交わる部分

この辺りです

IMG01243_convert_20130926223750.jpg


うちの番犬

「虎太郎」クンの

頭を拝借しました




押し方は、指の腹で

気持ちいいな~と

思うくらいの強さで、

1日に数回、数分

押してみてください


スッキリ、シャッキリ

毎日過ごしたいですね


明日も素敵な1日になりますように
【 2013/10/01 (Tue) 】 ツボ | TB(0) | CM(0)
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