りっつのおいしいツボ

~おなかとカラダに優しいレシピ&のんびりライフ~
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薬膳料理教室【血虚編】♪

こんにちは~😄

9/4(火)は、薬膳料理教室夜の部でした❣️

台風近づいていて、ドキドキでしたが、

お客様に楽しみにしてます❣️と言われて、

開催して良かった!と思いました☺️

今月のテーマは、血虚❗️

夏の疲れを取って、秋から冬に備えましょう❣️

メニュー
★鶏肉と金針菜のトマト煮
★雑穀ごはん
★チンゲン菜のピーナッツ和え
★黒キクラゲと人参のきんぴら
★ぶどう入り赤ワインゼリー



ご参加いただき、ありがとうございました😊💕

明日もステキな一日になりますように🌈
【 2018/09/07 (Fri) 】 すまいるりっつ | TB(0) | CM(0)
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