りっつのおいしいツボ

~おなかとカラダに優しいレシピ&のんびりライフ~
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立冬♪

こんばんは~(*^▽^)/★*☆♪


今日は、立冬ですね

立冬は、冬の始まりの日

木枯らしが吹いたり~

初霜が降りたり~

朝晩の気温が低くなったり~

冬の気配が見え隠れする時期です。



立冬に食べるもの

調べたけど、特にはないみたいf(^^;

でも、本格的に冬に入る前に、

身体を温めたりする食べものを

食べるといいみたい

野菜もサラダより温野菜や、

煮物、スープの方が温まりますね



今日は、お豆腐を電子レンジでチン

チンゲン菜と辛子を添えて~

めんつゆかけてね~





さぁ、明日は、山形で整体のお仕事

頑張ってきま~すσ(≧ω≦*)


明日も素敵な1日になりますように
【 2014/11/07 (Fri) 】 気ままな日々のこと | TB(0) | CM(0)
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