りっつのおいしいツボ

~おなかとカラダに優しいレシピ&のんびりライフ~
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山東菜と海老のあんかけ♪

こんばんは~(*´∀`)


今日は、雨降りでしたね~☔

なので、1日家でPCとにらめっこ(>_<)

いや~、肩凝るね(((^_^;)


夕飯の支度も遅れてしまった…f(^^;

ゴメンね、旦那さま


山東菜と海老のあんかけ~




卵白も入れて、温めた豆腐にオーン


ほっこりしますね~(*´∀`)


山東菜は、白菜に似た食感。

栄養は、カロテンや特に妊婦さんに

摂取してほしい葉酸も含んでます

生でも食べられるのでサラダにもgood




明日は、病院に「会報誌」と

「食事会の案内」持参します


明日も素敵な1日になりますように
【 2015/06/09 (Tue) 】 野菜レシピ | TB(0) | CM(0)
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