りっつのおいしいツボ

~おなかとカラダに優しいレシピ&のんびりライフ~
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薬膳料理教室【陰虚編】♪

こんばんは~(*^^*)

今日は、すまいるりっつ薬膳料理教室でした

今月のテーマは、【陰虚編】。

簡単に言うと、身体の潤い不足のタイプ。





◎小松菜のジェノバ風ニョッキ
◎ホタテのミルクスープ
◎柿の白和え
◎白キクラゲとキュウリの甘酢漬け
◎黒ごま甘酒


来月は、【陽虚編】です

冷え性タイプの方向けの薬膳です


まだ、数名様分残席ありますので、

ご興味のある方、

お問い合わせ&お申し込み

お待ちいたしております\(^o^)/


明日も素敵な1日になりますように
【 2015/11/14 (Sat) 】 すまいるりっつ | TB(0) | CM(0)
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