りっつのおいしいツボ

~おなかとカラダに優しいレシピ&のんびりライフ~
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ホワイトグラタン♪

こんばんは~σ(≧ω≦*)


今日は、バレンタインデー

といっても、うちはチョコ以外特に

代わり映えもなく(((^^;)

でも、ランチとディナーは、洋風で


アスパラ菜のペンネ~



ハムとニンニク鷹の爪、生クリームを

少し入れました。

アスパラ菜のほろ苦さが

たまりませーん(*´ω`*)



ホワイトグラタン~



ジャカイモとカリフラワーで

クリームもホワイト

こちらもウマウマでした



今月の薬膳料理教室のテーマの

「物忘れ」に、カリフラワーも

良いですよ~

そして、風邪やインフルエンザが

流行っているこの時期、ビタミンCたっぷりの

ジャカイモ、カリフラワー、アスパラ菜、

毎日お野菜たっぷり食べましょう



明日もステキな1日になりますように
【 2016/02/14 (Sun) 】 野菜レシピ | TB(0) | CM(0)
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